徐汇院区预约方式:
1扫码进入国妇婴掌上医院预约平台
2点击健康教育课程
3选择您想要的课程
4选择时间,确认预约
如果预约课程名额已满,
请各位准妈妈们耐心等待,预约下月课程哦......
国妇婴WAFF盆腹力训练营来啦!
让我们一起快乐“孕”动
——拯救你的盆底肌
腰痛?耻骨痛?漏尿?腹直肌分离?
这些问题常常困扰着孕妈妈们,是什么原因呢?该怎么办呢?
答:孕期、产后适宜的运动可以帮助我们预防和缓解这些问题。核心盆腹力运动可以帮助我们缓解疼痛,改善盆底状态,助力生产。
●助力盆底肌,WAFF来帮忙
展开剩余90%WAFF盆腹力运动康复来自法国,精准训练内外核心肌群,实现盆腹动力平衡和形体恢复。
●WAFF1 2 3,点亮新生活
1)简单、安全、有效,适合孕期和产后的你
2)呼吸+核心练习,减少妊娠和分娩对盆底的损伤
3)动态+静态练习,提高盆底肌感知,加速产后恢复
打卡国妇婴
和小伙伴一起
与大白来一场快乐“运动”会吧!
参加对象:孕16-37周的孕妇、产后42天的产妇
上课地点:国妇婴徐汇院区5号楼1楼
国妇婴奉贤院区C区1楼
参加方式:关注公众号国妇婴妇女儿童健康科普平台,回复WAFF
咨询电话:
备注:此为付费课程,欢迎现场或电话咨询~
同步成长亲子课堂
PART1 教什么?
指导爸爸妈妈从语言、大运动、精细动作、适应性、个人交往能力等方面对孩子进行综合的训练,促进亲子关系与孩子的智力发育
PART2 适合什么样的家庭?
0-1岁宝宝家庭
为爱学习的新爸新妈们量身打造
为“您”家宝宝私人订制
个性化课程等着您哦......
0-1岁宝宝家庭
为爱学习的新爸新妈们量身打造
为“您”家宝宝私人订制
个性化课程等着您哦......
PART3课程怎么上?
从宝宝2个半月左右开始到宝宝1岁左右
每两周一次,40分钟/课
每班10-12个宝宝
从宝宝2个半月左右开始到宝宝1岁左右
每两周一次,40分钟/课
每班10-12个宝宝
PART4课程如何报名?
报名地点:
国妇婴徐汇院区5号楼1楼
国妇婴奉贤院区C区一楼健康教育科报名
报名地点:
国妇婴徐汇院区5号楼1楼
国妇婴奉贤院区C区一楼健康教育科报名
国妇婴亲子课报名方式
添加微信号:发送妈妈名字+预产期或宝宝出生日期
添加微信号:发送妈妈名字+预产期或宝宝出生日期
PART5上课地点
徐汇院区:5号楼一楼亲子教室
奉贤院区:C区一楼健康教育科
徐汇院区:5号楼一楼亲子教室
奉贤院区:C区一楼健康教育科
如有疑问可致电:
备注:此为付费课程,欢迎现场或电话咨询~
宝贝们赶紧来加入吧!
线上公益直播课
我们的直播课堂分为七个专栏分别是:孕妇学校、婴幼儿讲座、备孕+辅助生殖、妇科讲座、更年期保健、乳腺科和胎儿医学普讲座,6月会有哪些课程安排呢?
孕妇学校专栏
学习围产期保健的相关知识,为孕产期保驾护航。
婴幼儿专栏
讲授有幼儿喂养、保健、早期教育等相关知识。
备孕+辅助生殖专栏
随着医疗科学技术的发展,辅助生殖技术为不孕不育夫妇带来了福音,那么什么是辅助生殖技术?试管婴儿是怎么回事?
在国妇婴线上直播平台上,由我院辅助生殖科团队为大家揭开辅助生殖的“神秘面纱”,准备进行试管婴儿的亲们,这是您不容错过的学习机会哦!
直播专栏:备孕+辅助生殖
学习备孕、孕期保健及辅助生殖等相关知识。
妇科讲座专栏
为满足广大妇女日益增长的保健需要,我院开设系列保健讲座,通过有针对性的健康宣教,促使妇女采纳有利健康的行为和生活方式,消除和减轻危险因素,预防疾病。
直播专栏:妇科讲座
学习妇女保健、妇科常见病、多发病等相关知识。
更年期保健专栏
更年期不是一种疾病,而是人生旅程中的一个过渡时期。更年期的保健是提高妇女生活质量的重要内容和有效手段,重视妇女更年期的预防保健工作,为老年期妇女保健打下基础,欢乐、和谐的度过更年期生活。
直播专栏:更年期保健专栏
讲授更年期保健等相关知识。
乳腺科专栏
我院乳腺科医务人员主讲,专家和您面对面,聊聊乳腺保健知识,乳腺的常见问题、多发病及女性朋友们关心的“乳房”问题。请大家多多关注!
直播专栏:乳腺科专栏
学习乳房保健、乳腺常见问题、多发病等相关知识。
胎儿医学专栏
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